2021/7/28 体組成、ヘモグロビン値の測定

７月２８日、東海大学静岡翔洋高校にて、体組成、ヘモグロビンの

測定を行いました。

当日は中野ヤスコさん（スポーツ栄養士）にご指導頂き生徒一人ずつ測定しました。

測定後は中野ヤスコさんから食事による体づくりについての講習をして頂きました。

自分の体の状態を確認してこれからの体づくりに役立てる為、定期的に測定を行う予定でい ます。

体をつくる方法は個々に違います。生徒それぞれが体調を管理し、試合に負けない体をつくることを目的としています。